Ինչու է ձեր արմունկը անհարմար:

Ընկերներ, ովքեր սիրում են թենիս, բադմինտոն և սեղանի թենիս խաղալ, գնդակը խաղալիս կվնասեն իրենց արմունկներին, հատկապես, երբ խաղում են հետ խաղում: Մասնագետները մեզ ասում են, որ սա սովորաբար անվանում են «թենիսի արմունկ»: Եվ այս թենիսի արմունկը հիմնականում գնդակին հարվածելու պահին է, դաստակի հոդը չի արգելակվում, դաստակ չկա, նախաբազկի էքսենսորային մկանը չափազանց ձգված է ՝ պատճառելով կցվածքի վնաս: Ողնաշարի, փխրուն ոսկորների և ուլնայի կողմից ձևավորված արմունկ: Այն միանում է թևին և ստորին թևին, հմտորեն և համակարգում է թևի շարժումը և ձեռքը թեքում, ձգում և պտտվում է ՝ ավելի լավ կատարելու համար: Այնուամենայնիվ, չափազանց կրկնվող աշխատանքը, ավելորդ ֆիզիկական վարժությունները, հանկարծակի վնասվածքները, որոնք հանգեցնում են ջիլի հոգնածության, բորբոքումների և թարախակույտերի, ինչպիսիք են «թենիսի արմունկ» և «գոլֆի արմունկ»: Սա նաև ազդելու է ձեռքի գործառույթի վրա, ինչը հանգեցնում է անկյունի շարժման անկյան սահմանափակմանը: Բացի այդ, վերին ձեռքի մկանների վնասվածքը կազդի անկյունի ծալման ու ուղղման վրա:

Նպատակ ունենալով դեպի արմունկի շրջանում հաճախ վիրավորվող ջլերը ՝ արմունկի պաշտպանը համապատասխան ճնշում է գործադրում ՝ զսպելու վնասված ջիլերի գործառույթը և նվազեցնելու վնասվածքի աստիճանը, որը սրվում է ավելորդ կծկմամբ: Անկյունի պաշտպանիչ դիզայնը կարող է նույնիսկ մեղմացնել ցավը և խուսափել հոգնածությունից, և կօգնի ձեռքի ֆունկցիան ավելի համակարգված լինել:

sports

Անկյունային ամրագոտի Հատկություններ 1. rmերմաբուժություն. Warերմ և խոնավ ջերմային բուժումը մարզիչների և վերականգնող բժիշկների մեծամասնության կողմից վնասված հոդերի և ջլերի ամենակարևոր բուժումն է: Անկյունի պաշտպանիչը պատրաստված է բարձրակարգ առաձգական կտորից, որը կարող է ամբողջովին մոտ լինել օգտագործման վայրին, կանխել մարմնի ջերմաստիճանի կորուստը, մեղմել ազդակիր մասի ցավը և արագացնել վերականգնումը: 2. Նպաստել արյան շրջանառությանը. Անկյունի պաշտպանիչ կողմից պահպանվող ջերմության պատճառով օգտագործեք տեղում մկանային հյուսվածքի արյան շրջանառությունը: Այս ազդեցությունը շատ օգտակար է արթրիտի և հոդացավերի բուժման համար: Բացի այդ, արյան լավ շրջանառությունը կարող է ավելի կարևոր դեր ունենալ մկանների շարժման մեջ և նվազեցնել վնասվածքը: 3. Աջակցող և կայունացնող ազդեցություն. Արմունկի պաշտպանը կարող է ուժեղացնել հոդն ու կապանը `դիմադրելու արտաքին ուժի ազդեցությանը: Հոդերի և կապանների արդյունավետ պաշտպանություն:

4. Թեթև, շնչող առաձգական նյութ, հագնելու հարմարավետություն, լավ օժանդակությամբ և ցնցող մեղմացումով, մեքենայով լվացվող, դյուրին հագնվող, հարմար վազքի, գնդակի խաղերի և բացօթյա սպորտի համար:

elbow

elbow brace

Որոշ մարդիկ սիրում են ծայրահեղ սպորտաձևեր, պետք է կրեն պրոֆեսիոնալ պաշտպանիչ հանդերձանք, որպեսզի արդյունավետորեն կանխեն վնասվածքները: Ի վերջո, պետք է հիշեցնել, որ պաշտպանիչ հանդերձանքը միայն որոշակի պաշտպանիչ դեր է խաղում սպորտում, ուստի բացի որոշ պաշտպանիչ հանդերձանք կրելուց, մենք պետք է փորձենք տիրապետել նաև տեխնիկական կանոնավոր շարժումներին ՝ խստորեն պահպանելով մրցակցության կանոնները:


Հաղորդման ժամանակը ՝ նոյ-19-2020